As Termas de Manteigas são o destino ideal para quem procura conciliar tratamentos termais de qualidade com a descoberta da natureza em estado puro, contribuindo assim para a promoção do bem-estar físico e espiritual.
Inseridas em pleno Parque Natural da Serra da Estrela, as Termas constituem um excelente ponto de partida fantásticos percursos a pé, dos melhores que pode realizar nosso país.
Conheça neste artigo algumas das caminhadas que pode realizar junto às Termas de Manteigas!

Passeios a não perder:
- Circuito das Termas de Manteigas
- Rota da Vila (PR3MTG)
- Rota do Sol (PR11MTG)
- Rota do Poço do Inferno (PR1MTG)
- Rota do Javali (PR2MTG)
- Rota do Glaciar (PR6MTG)
- Rota dos Poios Brancos (PR7MTG)
- Rota da Reboleira (PR8MTG)
- Rota da Azinha (PR10MTG)
- Rota das Faias (PR13MTG)
- Rota do Corredor de Mouros (PR14MTG)
- Rota das Quartelas (PR16MTG)
- Rota do Carvão (PR4MTG)
- Rota do Maciço Central (PR5MTG)
Percurso especial:
Circuito das Termas de Manteigas
Tipo: Linear (entre o Covão d’Ametade e as Termas de Manteigas)
Sentido aconselhado: Descendente
Coordenadas do início: 40°19’41.1″N 7°35’11.7″W
Altitude mínima / máxima: 810 m / 1430 m
Dificuldade: Média
Extensão: 9 km
Início do percurso: Covão d’Ametade.
O CIRCUITO DAS TERMAS DE MANTEIGAS, desenvolvido pelas Termas Centro, é um percurso pedestre que percorre os trilhos e as paisagens de montanha ao longo do magnífico Vale Glaciar do Zêzere, praticamente desde a nascente do rio até ao balneário termal. O trilho, ao início com declive abrupto e que obriga a olhar onde colocar os pés, torna-se gradualmente mais amplo para se poder tirar os olhos do chão e admirar a beleza imensa e inconfundível do Vale e da Serra da Estrela.
É a opção perfeita para um descontraído passeio ao ar livre e recomendado como terapia complementar à cura pelas águas. Este percurso é coincidente com o traçado do percurso pedestre de pequena rota PR6 – Rota do Glaciar e com a Grande Rota do Zêzere, fazendo parte de uma rede de circuitos pedestres implementados nas estâncias termais da Região Centro para promoção do lazer ativo ao ar livre e da descoberta do património natural e cultural local.
Mais informações: https://termascentro.pt/application/files/8315/3000/1129/Folheto_C_Pedestre_Caldas_de_Manteigas.pdf

Outros percursos (sugestões do site Manteigas Trilhos Verdes):
A – Percursos pedestres de dificuldade baixa
Rota da Vila (PR3MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º32’16.10″W 40º24’10.45″N
Altitude mínima / máxima: 740 m / 804 m
Sentido aconselhado: Contrário ao dos ponteiros do relógio
Extensão: 1,8 km | 2,3 km (com variantes)
Início do percurso: junto à igreja de Santa Maria, na Vila de Manteigas.
Pontos de interesse: vistas sobre a Vila de Manteigas; arruamentos típicos; casas tradicionais e monumentos.

Rota do Sol (PR11MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º32’12.43″W 40º24’10.37″N
Altitude mínima / máxima: 684 m / 779 m
Sentido aconselhado: Ponteiros do relógio
Extensão: 4 km | 8,5 km (com derivações)
Início do percurso: junto ao Posto de Turismo de Manteigas. Pontos de interesse: agricultura tradicional; socalcos; levadas; casas típicas da serra; panorâmicas sobre o Vale Glaciar do Zêzere.

B – Percursos pedestres de dificuldade média
Rota do Poço do Inferno (PR1MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas do início W: 7º31’03.88″W 40º22’24.81″N
Altitude início: 1081 m
Altitude mínima / máxima: 1081 m / 1150 m
Sentido aconselhado: Contrário ao dos ponteiros do relógio
Extensão: 2,5 km
Início do percurso: junto ao parque de estacionamento do Poço do Inferno.
Pontos de interesse: Cascata do Poço do Inferno; vista sobre o vale do Rio Zêzere e o vale da Ribeira de Leandres.

Rota do Javali (PR2MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas do início: 7º32’14.02″W 40º23’42.85″N
Altitude mínima / máxima: 720 m / 1306 m
Sentido aconselhado: Ponteiros do relógio
Extensão: 11km
Início do percurso: junto ao bairro de Santo António, em Manteigas. Pontos de interesse: vista panorâmica sobre a vila de Manteigas; cruzar o interior de florestas magníficas; subir ao topo da ribeira de Leandres; sentir a cascata do Poço do Inferno.

Rota do Glaciar (PR6MTG)
Tipo: Linear
Coordenadas de início: Na Vila – 7º32’22.79″W / 40º24’00.70″N Na Torre – 7º36’44.99″W / 40º19’20.04″N
Altitude mínima / máxima: 755 m / 1989 m
Extensão: 17,2 km
Início do percurso: junto à Igreja de São Pedro, na Vila de Manteigas, ou na Torre.
Pontos de interesse: Vale Glaciar do Zêzere; Covão d’ Ametade; Covão do Ferro; Cântaro Magro; Cântaro Gordo; Espinhaço do Cão (moreia); Poio do Judeu; Pedra do Equilíbrio; Covão Cimeiro; Barroca dos Teixos; Covão do Boi.

Rota dos Poios Brancos (PR7MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º34’14.01″W 40º19’36.26″N
Altitude mínima / máxima: 1440 m / 1680 m
Sentido aconselhado: Ponteiros do relógio
Extensão: 7,9 km | 25,4 km (com derivações)
Início do percurso: entre o Covão d´Ametade e a Nave de Santo António, no cruzamento para a Serra de Baixo.
Pontos de interesse: aglomerado granítico dos Poios Brancos; Nave de Santo António; Covão d’Ametade; Covão da Abelha.

Rota da Reboleira (PR8MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º28’08.83″W 40º24’38.50″N
Altitude mínima / máxima: 566 m / 1052 m
Sentido aconselhado: Contrário ao dos ponteiros do relógio
Extensão: 15,8 km | 25,8 km (com derivações)
Início do percurso: junto à pista de esqui do Skiparque.
Pontos de interesse: povoados serranos; socalcos; lameiros; bosques; pista de esqui.

Rota da Azinha (PR10MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º28’04.13″W 40º24’41.70″N
Altitude mínima / máxima: 574 m / 1243 m
Sentido aconselhado: Contrário ao dos ponteiros do relógio
Extensão: 18,4 km | 20 km (com derivações)
Início do percurso: junto à ponte de madeira, no Skiparque.
Pontos de interesse: campos agrícolas; levadas; Cabeço da Azinha; casa do Guarda-Florestal.

Rota das Faias (PR13MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º30’58.95″W 40º25’24.79″N
Altitude mínima / máxima: 880 m / 1174 m
Sentido aconselhado: Ponteiros do relógio
Extensão: 5,4 km | 6,5 km (com derivações)
Início do percurso: junto à Cruz das Jugadas.
Pontos de interesse: vegetação esplendorosa e paisagens fulgurantes.

Rota do Corredor de Mouros (PR14MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º30’54.83″W 40º26’31.60″N
Altitude mínima / máxima: 925 m / 1298 m
Sentido aconselhado: Contrário ao dos ponteiros do relógio
Extensão: 15,5 km
Início do percurso: junto ao Covão da Ponte.
Pontos de interesse: biodiversidade; Corredor de Mouros; afloramentos quartzíticos; Covão da Ponte.

Rota das Quartelas (PR16MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º32’24.96″W 40º24’14.46″N
Altitude mínima / máxima: 777 m / 1026 m
Sentido aconselhado: Ponteiros do relógio
Extensão: 5,3 km
Início do percurso: junto ao Bairro 25 de Abril, na Vila de Manteigas.
Pontos de interesse: tradições da agricultura e da pastorícia de Manteigas.

C – Percursos pedestres de dificuldade elevada
Rota do Carvão (PR4MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º32’28.35″W 40º24’2.22″N
Altitude mínima / máxima: 767 m / 1683 m
Sentido aconselhado: Contrário ao dos ponteiros do relógio
Extensão: 20 km
Início do percurso: junto ao Arquivo Municipal de Manteigas.
Pontos de interesse: Penhas Douradas, Nave da Mestra, Vale das Éguas, Vale do Rossim, Vale Glaciar; Observatório Meteorológico.

Rota do Maciço Central (PR5MTG)
Tipo: Circular
Coordenadas de início: 7º36’23.61″W 40º19’41.06″N
Altitude mínima / máxima: 1423 m / 1931 m
Sentido aconselhado: Ponteiros do relógio
Extensão: 10 km | 19,6 km (com derivações)
Início do percurso: Covão d´Ametade.
Pontos de interesse: Covão d’ Ametade; Covão Cimeiro; os Cântaros (Magro, Gordo e Raso); Salgadeiras; a Lagoa do Peixão (ou da Paixão); a Ribeira da Candeeira; Nave da Mestra.

Mais informações sobre as Termas de Manteigas aqui.